Приветствую Вас, Гость
Главная » 2011 » Июнь » 7 » Тренинг снижения веса "Можно" омичам
13:43
Тренинг снижения веса "Можно" омичам

Тяжесть в теле, крупные формы, некрасивый силуэт… Знакомо?

Жёсткие диеты, после которых ушедшие килограммы возвращаются через непродолжительное время. Так с вами было?

Любимая одежда перестала подходить по размеру? Выбор новых нарядов вызывает трудности? Грустно, правда?

Кажется, что могли бы выглядеть лучше? Близкие говорят, что любят вас и такими?

Вероятно, любят… Что значит «и такими»? Вам не кажется, что в этой фразе есть нечто уничижительное?

Или партнёр больше не восхищается вашим великолепным телом? Печально?

Хочется гордиться собой и своей великолепной фигурой, вызывать восторг у окружающих, сохраняя подтянутый вид вне зависимости от сезона, количества прожитых лет и обстоятельств?

Сбросить лишние килограммы и быть стройной МОЖНО.

Как это сделать?




Приходите на занятия по снижению веса и вы сумеете ЛЕГКО убрать избыточный вес, научившись договариваться с собой, и быть такой, как ХОЧЕТСЯ.



ЗАПИСАТЬСЯ МОЖНО СЕЙЧАС. Для этого нужно позвонить, набрав номер 89609850834.

Занятия начнутся в середине июня по мере укомплектования группы.

Формат тренинга: вечерние полутора-двухчасовые занятия (сначала два раза в неделю, потом один раз в неделю).

Количество встреч: 12-15 (зависит от скорости продвижения группы).

Программа особенно подходит для тех, кто:

 устал бороться с собой и хочет научиться обходиться с собой бережно;
 понимает или хочет принять за основу концепцию руководства собственной жизнью и её составляющими;
 хочет научиться слушать тело и дружить с ним;
 надеется обрести способ, позволяющий удерживать нужный вес постоянно;
 желает разобраться в психологических причинах увеличения веса.

Что будет на тренинге:

 правильное формирование цели с учётом подсознательных мотивов и составление индивидуальной программы;
 исследование психологических причин набора и удержания веса;
 выработка навыков общения с частью личности, ответственной за пищевое поведение;
 обучение новому стилю пищевого поведения.

Участвуя в программе, вы

 снизите вес, овладеете приёмами удержания идеальной для вас массы тела;
 научитесь по-настоящему слышать собственные истинные потребности;
 уменьшите аппетит и объём желудка;
 откроете для себя иной вкус пищи, научившись ощущать малейшие нюансы;
 станете осознавать многие моменты жизни и собственных способов бытия;
 приобретёте лёгкость, изрядное количество любви к себе и станете во многих отношениях мудрее.

Бесплатно вы получите

 консультацию по e-mail или icq;
 консультацию по телефону.

Стоимость участия в тренинге: 5000 рублей.

При желании индивидуального прохождения программы стоимость оговаривается отдельно.

Тренинг ведёт:

Нестерова Лариса Васильевна

 практикующий психолог, имеющий успешный личный и клиентский опыт снижения веса;
 автор многочисленных публикаций, посвящённых снижению веса и пищевому поведению;
 автор научной статьи «Изменение самоотношения личности в ходе снижения веса».

Подробнее об авторе и руководителе программы здесь:

http://omskpsiholog.ucoz.ru/index/zapisatsja_na_konsultaciju/0-4

Телефон для контактов и записи на тренинг: 89609850834

Ответы на самые частые вопросы клиентов:

Вопрос: Насколько эффективна программа?

Ответ: Те, кто посещают занятия регулярно, следуют рекомендациям и выполняют домашние задания, снижают вес всегда.

Вопрос: Сколько килограммов уходит, в среднем, за курс?

Ответ: В ходе тренинга участники избавляются от разного количества килограммов – от 4-х до 15 – 20. Во многом это зависит от исходного веса и запросов людей.

Вопрос: Что происходит по завершении программы?

Ответ: После тренинга, в случае необходимости продолжения процесса достижения стройности, вес продолжает уходить. У некоторых (при изначально очень большой массе тела) уходило даже после завершения тренинга по 15 – 20 килограмм. Если человек перестаёт следовать рекомендациям, масса тела иногда незначительно увеличивается, но опыт участия в программе позволяет ЛЕГКО вернуть и даже улучшить достигнутый результат. Важно понять, что вы сами руководите собой. Психолог – лишь инструмент и источник информации в достижении цели.

Вопрос: Кому не стоит приходить на тренинг?

Ответ: Тем, кто не настроен на регулярное посещение занятий. Людям, которые считают, что знают о снижении веса всё (если вы знаете всё, тогда почему до сих пор не обладаете желаемой фигурой?), нежелающим брать ответственность за себя и за свои состояние, здоровье и действия.

Вопрос: Как проходят занятия?

Ответ: Тренинг проходит в доброжелательной атмосфере. Мы смеёмся, плачем, рассказываем о наболевшем. Избыточный вес, как правило, связан со многими жизненными проблемами, корни которых зачастую уходят в детство. На первом занятии мы договариваемся о том, что вся информация, полученная участниками друг от друга, не выходит за пределы зала. Программа включает в себя небольшое количество теории и много практики. Процесс идёт отлично при условии выполнения участниками домашних заданий.

Вопрос: Когда необходимо произвести оплату?

Ответ: заплатить за тренинг можно по завершении БЕСПЛАТНОЙ презентации, сразу после которой начнётся первое занятие. Приходите на презентацию (её длительность – до часа) и решайте сами, хотите ли вы принять участие в программе.

Есть вопросы или вы уже готовы записаться на тренинг? Тогда звоните (89609850834).

О месте проведения тренинга и точной дате начала программы записавшиеся будут извещены дополнительно по телефону.


Приятного времени суток и успеха в реализации целей!
Просмотров: 755 | Добавил: sigilla | Теги: снижение веса в Омске, найти психолога в Омске | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]