Главная » Статьи » Снижение веса |
Дилемма – стройная фигура или просмотр телепередач?
Тем, кто желает снизить вес, следует, как можно меньше смотреть телевизор. По словам учёных, в процессе просмотра телепередач обмен веществ замедляется, a артериальное давление и частота сердечных сокращение снижаются.
Из-за ухудшения метаболизма сжигание калорий происходит на 20-30 процентов медленнее, чем если бы даже вы оставались неподвижны, но не смотрели при этом телевизор. Омский психолог Нестерова Лариса Услуги психолога в Омске здесь | |
Просмотров: 726
| Теги: |
Всего комментариев: 0 | |