Расставание… Близкий человек ушёл и на душе горько. Некоторые, находясь в подобном состоянии, стараются найти психолога (в Омске или других городах) и «выходят из пике». Другие так не поступают.В такие моменты иногда в близком окружении страдающего появляется некто (назовём его Спасителем), готовый быть рядом, скрасить одиночество, протянуть руку помощи. Опечаленный разрывом нередко хватается за протянутую руку с готовностью и держится за неё до тех пор, пока ни наберётся сил на новый роман с другим или самостоятельную жизнь без тяжёлых переживаний.

Одинокие люди часто переживают по поводу отсутствия любовных отношений в своей жизни, но редко предпринимают серьёзные попытки изменить ситуацию. Странно, правда?

Сочувствовать себе в сложных ситуациях? Многие люди (особенно мужчины) стараются не делать этого, опираясь на вложенное с детства внушение: надо быть сильным.  

Однако такой подход приводит к негативным последствиям. Психика и тело становятся жёсткими. Это зачастую приводит и к физиологическим  заболеваниям.

В детстве мы подвергались внушениям близких (обычно ненамеренным). Отсутствие воспоминаний об этом говорит лишь о том, что они оказались вытесненными в бессознательное. К тому же сейчас трудно избежать влияния рекламы. Взрослый человек обычно "начинён" абсолютно не нужной, а подчас и мешающей ему нормально жить информацией. Избавиться от неё и последствий кодирования, начать новую, более счастливую жизнь, зачастую помогает НЛП, позволяющее устранить всё неестественное и наносное.

«У меня страхи»… Эту фразу слышали от клиентов, вероятно, все психологи Омска и других городов. Она звучит в ходе консультирования достаточно часто. Люди, приходящие к специалисту с разными запросами и упоминающие эту тему, как правило, желают избавиться от страхов и говорят о них без особого восторга, а иногда даже с ненавистью, что собственно, не удивительно.

Что делать со страхами?

Что думает о жизни и людях человек со сверхчувствительным восприятием? Хотите знать, как говорит финалист «Битвы экстрасенсов», Александр Литвин, о судьбе, чудесах, отношениях, мужской и женской энергиях? Со многими его высказываниями, вероятно, согласятся не только люди со сверхчувствительным восприятием мира, но и ряд психологов. А кто-то, вероятно, поспорит. Предлагаю ознакомиться. Мои комментарии прилагаются.

Как избавиться от негативных последствий стресса? Как успокоиться? Каким образом привести себя хотя бы в относительно гармоничное состояние? Конечно, подобные вопросы легче всего решаются с помощью психолога (в Омске или где бы то ни было). Но что делать, если такая возможность пока только маячит на горизонте?

Заниматься физкультурой, чтобы улучшить формы? Делать это с целью оздоровления? Почему бы и нет? Но польза физической активности распространяется и на психическую сферу человека. На состояние тела влияет и психика (есть предположение, что в первую очередь).

Как чувствовать себя лучше? Как перестать погружаться в состояние депрессии и тотальной печали? Каким образом принести больше радости в свою жизнь? Такие вопросы легки далеко не для каждого…

На эту тему есть одна великолепная притча.

Зона комфорта… Мягкое словосочетание, навевающее ассоциации, связанные с уютом и теплом домашнего очага. Обычно под зоной комфорта подразумевается область жизненного пространства, в которой человек ощущает себя стабильно хорошо. В психологии ею называют ещё и состояние спокойствия при отсутствии каких-либо тревог. Стремление оказаться в зоне комфорта является, по сути, стремлением к безопасности. Люди обладают им издревле, ведь без него человек не мог бы выжить.